O hipercalórico é um suplemento usado para ganho de massa muscular de forma rápida.
Geralmente são compostos por grandes quantidades de carboidratos de baixo e alto índice glicêmico, em conjunto com uma mistura deProteínas. Geralmente, Whey, albumina, caseína, etc…
O principal objetivo do hipercalórico é suprir a necessidade do corpo por calorias. Se você não ingerir mais calorias do que gasta, nunca vai conseguir ganhar peso ou Massa Muscular. Com o use do hipercalórico, atingir esta meta de calorias se torna mais fácil.
Dicas:Escolha o hipercalórico com a menor dose possível com o máximo de Proteína, fuja de hipercalóricos com muito carboidrato e pouca Proteína.
Como tomar:Para tirar o máximo de proveito do hipercalórico, você pode usá-lo ao acordar, antes do treino, após o treino e até antes de dormir. A dosagem deve ser respeitada de acordo com cada suplemento. Quantas vezes ao dia você vai usar, vai depender de quanto dinheiro você tem e quantos potes você pode comprar por mês
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Olá
ResponderExcluirFaz uma semana que malho, sou mto magro, então comprei um hipercalórico e whay proteín
Gostaria de saber se posso tomar hipercalórica antes de dormir e qndo acordar pois malho de manha e pós treino tomar whey?
Poder tomar o whey após o treino amigo, e tomar o hipercalórico ao acordar e antes de dormir... abraço!!
Excluirolá gostaria de saber , tomo um hipercalorico 3 vezes ao dia sou magro 1.70 63 kilos e gostaria de tomar um OxyElite Pro será que vou perder muito kiko ???
ResponderExcluirPOsso tomar a massa hiper... e o OxyElite Pro ou seria uma briga entre a massa e os comprimidos ?
Ou um ou outro amigo
ExcluirOu vc foca em ganhar massa ou definir que no caso perderia ..
Não sou profissional no ramo mas eu não aconselharia a fazer assim .. mas ....